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- Détoxifier son foie sans médicaments
Détoxifier son foie sans médicaments
Marie BorrelDans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
- Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress…
- Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur…
- Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise…
- Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin…
- Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation…
- Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
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